Ферритин: норма, что значит повышенный и пониженный

Ферритин — это белок, в котором организм хранит запасы железа. По его уровню в крови оценивают, достаточно ли в организме железа «про запас». Ферритин часто сдают вместе с общим анализом крови — например, при усталости и слабости или когда нужно проверить запасы железа. Это один из самых показательных маркеров обмена железа.

Норма

Пол Возраст Норма Единицы
Мужчины 18+ 20–250 нг/мл
Женщины 18+ 10–120 нг/мл
Все до 17 лет 6–320 нг/мл

Нормы могут отличаться в разных лабораториях — ориентируйтесь на референс в вашем бланке.

Если понижен

Пониженный ферритин обычно говорит о том, что запасы железа в организме истощены. Это может быть связано с недостаточным поступлением железа с пищей, с повышенной потребностью в нём (например, в период активного роста или при регулярной потере крови), а также с состояниями, при которых железо хуже усваивается. Обычно вместе с ферритином смотрят гемоглобин и сывороточное железо, чтобы увидеть картину целиком. Что именно означают ваши цифры и нужно ли что-то предпринимать, стоит обсудить с врачом.

Если повышен

Повышенный ферритин может отражать как избыток железа, так и реакцию на воспаление: ферритин относится к белкам «острой фазы» и может расти при воспалительных процессах независимо от запасов железа. Поэтому высокое значение не всегда означает «слишком много железа» — его оценивают вместе с другими показателями. Разобраться в причине именно в вашем случае поможет врач.

Смотрят вместе с

К какому врачу

С результатом анализа на ферритин можно обратиться к терапевту — он оценит показатель в контексте остальных анализов и при необходимости направит к гематологу. Отдельно ферритин обычно не интерпретируют: важна общая картина.

Частые вопросы

Ферритин понижен — это опасно?

Пониженный ферритин говорит об истощении запасов железа. Насколько это значимо, зависит от того, насколько он снижен и что показывают другие анализы. Оценить это и решить, нужны ли действия, может только врач.

Чем ферритин отличается от железа в крови?

Сывороточное железо показывает, сколько железа «в обороте» прямо сейчас, а ферритин — сколько его отложено про запас. Запасы истощаются раньше, поэтому ферритин часто снижается прежде, чем меняется железо в крови.

Нужно ли сдавать ферритин натощак?

Обычно кровь на ферритин сдают утром натощак, но требования к подготовке могут отличаться в разных лабораториях — уточните правила там, где сдаёте.

Почему ферритин высокий, а железо в норме?

Ферритин повышается не только при избытке железа, но и при воспалении. Поэтому высокое значение врач всегда оценивает вместе с другими анализами, а не отдельно.

Загрузите свой анализ — найдём Ферритин и все показатели, сравним с нормой для вашего пола и возраста и объясним отклонения.

Загрузить анализы бесплатно

Автор Захаров А.Ю. · Проверил материал готовится к проверке врачом · Обновлено 2026-07-16

AnalyzAI является информационным сервисом и не является медицинским учреждением. Предоставленная информация носит справочный характер, не является медицинским заключением, диагнозом или рекомендацией по лечению. Для интерпретации результатов и принятия медицинских решений необходимо обратиться к врачу.